Что такое турецкая баня для душевой кабины

Что такое турецкая баня для душевой кабины

  • Статьи
  • Душевые кабины

Основой турецкой бани в душевой кабине является парогенератор мощностью от 1 до 3,5 кВт. Парогенератор расположен за душевой колонкой. При включении функции парообразования происходит разогрев воды до 100 С, после чего пар смешивается с более холодным воздухом и подается внутрь душевой кабины с рабочей температурой 40 – 50 С.

Это температура считается оптимальной для физиологии человека, чтобы в течение 20-25 минут полностью прогреть тело.

Для большего удовольствия и пользы можно воспользоваться функцией ароматерапии. В большинстве душевых кабин установлен специальный резервуар для ароматических веществ. В него можно поместить сухие душистые травы и цветы (чабрец, ромашку, мяту, липовый цвет, листья березы, дуба, эвкалипта и т.д.), их отвары или суспензии ароматических масел (4-5 капель на чайную ложку поваренной соли). Летучие вещества, содержащиеся в травах и маслах, оказывают исключительно благотворное воздействие на организм. Их можно использовать в паровой бане, в том числе и для ингаляции при медицинских показания.

Турецкая баня это хорошая профилактика от многих простудных, сердечно-сосудистых, болезней. Она показана при реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата. При температуре пара в душевой кабине около 45 С температура тела человека повышается до 39 С. В результате, в организме усиливаются окислительные процессы, ускоряется обмен веществ, благодаря интенсивному потооделению из организма выводятся продукты метаболизма, облегчая работу почек. Под влиянием высокой температуры происходит расширение кожных капилляров. Капилляры переполняются кровью, и за счет этого происходит отток крови от внутренних органов, что способствует устранению застойных явлений в организме и улучшает кровообращение. У здоровых людей переменное действие тепла и холода, сопровождающиеся расширением и сужением кожных капилляров, положительно сказывается на кровяном давлении и деятельности сердца. Однако не следует забывать и о некоторых мерах предосторожности при принятии паровой бани. Медицинские противопоказания могут касаться людей, страдающих такими заболеваниями как: болезни сердца, атеросклероз, аневризма, гипертония и некоторыми другими. Также не рекомендуется посещение турецкой бани детям до трех лет.

  • катары
  • легочная астма
  • Недостаточность кровообращения
  • Нарушением обмена веществ
  • Проблемы с работой желез внутренней секреции
  • Отсутствие аппетита
  • бессонница
  • Мигрени и головные боли
  • Заболевания десен
  • Восстановление после переломов
  • Ревматизм
  • Ишиас
  • Радикулит
  • Невралгия
  • Незаразные кожные заболевания. Противопоказания для турецкой баней:
  • острые инфекционные заболевания
  • любая форма туберкулеза
  • тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы
  • сердечная недостаточность
  • эпилепсия
  • Анемия
  • венерические заболевания
  • гипертония
  • заразные кожные заболевания
  • Снятие состояния стресса
  • Расслабление мышц и суставов
  • Выведение токсинов
  • Стимуляция кровообращения
  • Повышение метаболизма
  • Улучшение состояния кожи
  • Избавление от переутомления и усталости
  • Избавление от симптомов начинающейся простуды
Читать еще:  Сотовый поликарбонат для крыши какой лучше

История хаммама (турецкой бани)

Баня является одним из самых чудесных мест расслабления и отдыха, а также местом оздоровления. С давних времен люди исследовали невероятные свойства воды и ценили ее чудотворное влияние на организм человека и его душевное состояние. И именно поэтому строительство бань с давних пор является обязательной частью практически любой культуры. В данный момент во всем мире насчитывается десятки разновидностей разнообразных бань, но по праву лучшими признаны турецкие бани — хаммамы, которые являются достойным потомком древнеримских бань. В Древнем Риме бани были невероятно популярны, и идея их постройки была перенята у римлян арабами, построившими первую баню в Константинополе (нынешний Стамбул).

Древнейшие хаммамы, нынешние турецкие бани, были впервые построены не в городах, а в селах. До появления первых хаммамов люди на востоке для мытья использовали только проточную воду. Раньше мытье в ваннах считалось мытьем в своей грязи.

Известно, что Восток — дело тонкое, поэтому даже в строительстве бань не обошлось без религии. Древние турецкие пророки считали, что тепло хаммамов увеличивает плодородие земель. Это сыграло немалую роль в распространении хаммамов и становлении их как особой части религии.

Также, турецкая баня считалась на востоке источником невероятного наслаждения и оздоровления. В древности мужские и женские бани строились рядом из различных причин. Главной причиной являлась подача воды из одного источника. Но это не означает, что там происходили оргии, так-как, все физические контакты запрещены, не так как у нас. Входы в женскую и мужскую баню были изолированы.

Для женщин Турции посещение данной бани являлось целым ритуалом, особой частью их общественной жизни. Они надевали свои самые дорогие наряды, в бане пиле кофе, и разговаривали про мужчин. Сегодня хаммамы стали очень популярны во всем мире. Неудивительно, что постройка этих бань в регионах России стала востребованным делом. Причины этого — это их великолепная роскошь и разнообразные лечебные свойства. Многие известные косметологи считают, что турецкая баня является очень эффективным способом очистки кожи. Во время посещения бани поры открываются, что приводит к выведению из организма различных вредных веществ, а также дает возможность телу гораздо лучше дышать. Именно из-за этих чудесных свойств хаммам особенно популярен в кругу женщин. Довольно давно специалисты начали говорить о том, что турецкие бани помогают избавляться от различных заболеваний таких как астма, бронхит, жар, холера, простуда, гайморит, а также от алкоголизма. Они имеют довольно широкую популярность в местной медицине, оказывая на организм человека очень сложные полезные воздействия. Основными свойствами хаммама являются:

Читать еще:  Теплый пол под керамогранит какой лучше

Практически полное очищение организма от шлаков и вредных веществ, снятие усталости и очищение кожи, восстановление органов дыхания, понижение жара и исцеление простуды, невероятное влияние на пищеварительную систему организма, отличный способ расстаться с лишним весом; И это далеко не все свойства, которыми обладают турецкие бани. Но, естественно, для получения данных результатов необходимо правильно провести банную процедуру. Она должна начинаться в раздевальной комнате. Здесь поддерживается температура 27-33 градуса, для того чтобы разогреться, и последовать в более горячую комнату. А после этого следует перейти в чебек. Чебек является главной комнатой хаммам, из него переходят в парильные комнаты, повышая температуру от 70 до 120 градусов. Сюда следует возвращаться для отдыха.

После посещения парилен необходим массаж. Его следует начинать с головы и заканчивать ногами. От хорошего массажа получаешь огромное удовольствие, тело освобождается от усталости, мышцы приобретают особую гибкость. После массажа чувствуешь себя заново рожденным.

Далее следует мытье. В древние времена, при помощи очень жесткой мочалки, с тела снимали старые слои кожи. Да и в наши дни моют мыльной пеной с довольно грубой рукавицей, а потом обливают холодной водой. После мытья следует окунуться в спецальный бассейн. Процедура заканчивается комнатой отдыха, где можно выпить чашечку турецкого кофе.

Температура в турецких банях является своего рода уникальной и уникально подходит для людей, которые не переносят высоких температур. Хаммамы встречаются практически по всему миру и являются очень популярными. Они сыграли немалую роль в развитии туризма в разных странах. В нынешние дни на очень многих курортах можно без проблем посетить турецкую баню, которая доставит вам великолепные ощущения, как душевные, так и физические.

Читать еще:  Нужно ли проклеивать ламинат при укладке

Чтобы ощутить все прелести посещения хаммамов, нет необходимости ехать за границу или на Восток. Их можно найти и в России, в различных гостиницах и оздоровительных комплексах. Состоятельные ценители хаммамов предпочитают строить их у себя на даче. Сделать это возможно, используя такие современные технологии, как «теплый пол» и паронагреватель, которые можно приобрести у многих производителей. При этом надо быть готовым к тому, что строительство турецкой бани обойдется гораздо дороже чем строительство русской или финской, так как это капитальное каменное строение с богатым убранством. Однако, это не останавливает настоящих любителей турецкой бани. Хаммам отличается своим комфортом, красотой, роскошью и великолепием загадочного мира Востока.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector